WAT IS NEI EN HOE HELPT HET?
NEI (Neuro-Emotionele Integratie) is een krachtige methode die helpt om deze emotionele blokkades op te sporen en te doorbreken. Het richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt om die vastgezette emoties weer in balans te brengen.
Door middel van NEI werken we samen aan het bewust maken van de onderliggende emotie en de oorzaak ervan. Het proces helpt om de emotie te verstaan en een oplossing te vinden voor de blokkade die in je lichaam is ontstaan. Wanneer je de emotie eenmaal begrijpt, wordt het gemakkelijker om het los te laten en het proces van zelfheling te activeren.
In plaats van de emotie vast te houden in je lijf, wordt de energie weer in beweging gebracht, zodat je lichaam zich kan herstellen. Je leert hoe je weer in balans komt, zowel op emotioneel als fysiek niveau.
HOE EMOTIES JE LICHAAM BEINVLOEDEN EN HOE NEI KAN HELPEN.
Onze hersenen zijn als twee verschillende werkplekken die elk hun eigen taken hebben. De rechterhersenhelft is als de creatieve, emotionele kant. Het is de plek waar we onze gevoelens ervaren – zoals blijdschap, verdriet, angst en liefde. De linkerhersenhelft is daarentegen verantwoordelijk voor logisch denken, begrip en taal. Het helpt ons om de wereld om ons heen te begrijpen en te verwoorden.
Maar wat gebeurt er als we een emotie ervaren die we niet goed kunnen begrijpen? Misschien voel je je verdrietig zonder precies te weten waarom, of misschien is er angst die je niet kunt verklaren. Wanneer deze emoties niet goed begrepen worden door onze linkerhersenhelft, blijven ze vaak vastzitten in ons lichaam, op plekken waar we ze niet direct kunnen ‘afleiden’.
Het idee van celgeheugen komt hier om de hoek kijken. Emoties die niet goed verwerkt worden, kunnen zich letterlijk vastzetten in onze organen. We kennen allemaal wel uitdrukkingen zoals:
“Je hebt iets op je lever” (boosheid of frustratie die niet wordt uitgesproken).
“Ik heb een knoop in mijn maag” (onverwerkte angst of stress).
“Je gal spuwen” (opgekropte woede die er eindelijk uitkomt).
Deze uitdrukkingen geven een prachtig voorbeeld van hoe onze emoties zich letterlijk in ons lichaam kunnen vastzetten. Wanneer we niet begrijpen waarom we voelen wat we voelen, kan dat resulteren in lichamelijke klachten of blokkades.
WAT KUN JE MET NEI AANPAKKEN? OFWEL, WAAR KUNNEN EMOTIONELE BLOKKADES TOE LEIDEN?
• Ongewenst gedrag: je wilt het één maar doet het ander. Je acties zijn niet in overeenstemming met wat je eigenlijk wilt.
• Ongewenst gevoel: je wordt ‘overvallen’ door gevoelens van onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, angst, depressie, verdriet, eenzaamheid, wanhoop.
Dit kan o.a. leiden tot fobieën, leer- en concentratieproblemen, stress, slapeloosheid.
• Fysieke klachten: ons onbewuste overlevingsmechanisme zal alles doen om ons te beschermen tegen pijnlijke ervaringen. Dit kan zelfs zover gaan dat dit zich uit in fysieke reacties zoals bijvoorbeeld hoofdpijn, migraine, moeheid, lusteloosheid, spanning, allergieën en andere chronische klachten.
HET RESULTAAT MET NEI?
Vaak worden er verbluffend snel resultaten behaald met NEI-behandelingen, en soms ook is het een proces van stapje voor stapje het oude patroon doorbreken door telkens een laagje van de diep gewortelde beschermingsmechanismen af te pellen.
Deze aanpak laat zien hoe emoties en lichamelijke klachten met elkaar verbonden zijn, en hoe NEI mensen helpt om blokkades op te lossen en zelfheling te bevorderen. Het is een methode die zowel je geest als lichaam ten goede komt.
